Nous sommes nombreuses aujourd'hui a avoir les pieds très secs et abîmés. Aussi, pour limiter la "casse", j'ai une petite routine rapide et très, très agréable, décontractante et surtout, pas cher à vous proposer!
P.S: à faire après avoir fait le ménage!
Beaucoup d'entre nous sont complexés par leur pieds qu'elle juge moche, difforme (et j'en passe). Pour l'hiver, ce n'est pas très important mais l'étant, en sandales ou escarpins l'été, là, ça devient très vite gênant.
Petite astuce un peu longue (certes) mais très efficace, à faire quotidiennement, c'est-à-dire une fois par semaine.
Matériel: -Une bassine pleine d'eau chaude
-de l'huile d'olive ou d'amande douce
-une pastilles effervescente pour le bain ou pour les pieds (chez Yves Rocher par exemple)
-Un gommage pour les pieds et/ou une rape pour les pieds (ou pierre ponce...)
-une brosse à ongles (
facultatif)
-Une crème ultra-nourrissante ou du beurre de karité (ou autre...)
-une paire de ciseau à ongles
-du vernis transparent (nourrissant, lissant, fortifiant ou autre...)
Étape 1:


On met l'huile et la pastille effervescente dans l'eau.
Attention! On attend que l'eau soit à bonne température (si on a mis de l'eau trop chaude dans la bassine) pour ne pas perdre une miette du bien que fait la pastille effervescente qui nous relaxe un peu quand même.
On laisse ensuite nos pieds dans l'eau chaude jusqu'à qu'elle devienne tiède, cela va ramollir la peau ce qui va rendre plus facile le "ponçage" des pieds ou encore le gommage plus facile.
Étape 2:
On sèche ensuite à l'aide d'une serviette nos pieds si on les ponce OU si on fait un gommage on ne les sèche pas, on fait le gommage puis, on rince les pieds que l'on sèche ensuite.
Moi je prend un gommage Peggy Sage à la lavande.
Si on a pas de gommage, on s'en fabrique un avec: 1 c.s de miel liquide, du sucre roux et de l'eau chaude.
On peut également prendre une brosse pour frotter sous les ongles de pieds. (
facultatif)
Étape 3:
On met de la crème nourrissante ( je prend une Yves Rochers perso) pour les pieds, mais si on n'en a pas une spécialement pour les pieds, on met sa crème pour le corps habituel (si elle est nourrissante) ou encore mieux, du beurre de karité. On peut en profiter, si on est souple, pour se masser les pieds (ou demander à "chéri" de le faire! ), ça ne peut faire que du bien!
Étape 4:
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à gauche sans, à droite avec du vernis |
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mon vernis Sephora, acheté il y a très longtemps. |
On peut s'arrêter à l'étape 3, mais si on veut avoir de beaux pieds jusqu'au bout des ongles, on se coupe les ongles de pieds (très important pour éviter d'avoir des ongles incarnés, mycoses, ou autre) et on met un vernis "neutre" (je met un transparent personnellement) qui lisse, fortifie ou autre....ou rien! Cela permet de protéger les ongles et de flouter les défauts, sans que ça ne fasse trop chargé parce que parfois, la simplicité a du bon!
Et voilà le résultat! Des pieds doux, lisses, jusqu'au bout des ongles!
On met ensuite de la crème nourrissante sur les pieds tous les soirs, juste avant de se coucher, pour prolonger le soin jusqu'à la prochaine séance...